01.09 Назван самый простой способ справиться с тахикардией

Музыка помогает нормализовать пульс. Американские исследователи из Университета Темпл провели эксперимент, в котором приняли участие 15 тысяч добровольцев, нуждавшихся в лечении из-за нарушений сердца. Эта работа показала, что состояние миокарда способна улучшать приятная музыка. «Музыка позитивно влияет не только на эмоциональное состояние, но и на работу сердца», - заявили авторы проекта.

01.09 Названы уникальные свойства инжира

Невероятно полезный экзотичный фрукт. Инжир известен, прежде всего, в сухом или вяленом виде. Но в конце лета – в августе и сентябре – на рынках появляется свежий инжир. Вкус у него потрясающий – в меру сладкий, нежный и свежий одновременно. Цвет плодов может быть от светло-зеленого до красно-коричневого и темно-синего.

01.09 Медики подсказали, как справиться с осенней депрессией

Несколько основных правил. Апатию и упадок сил, хандру и даже депрессию, связанные со сменами погоды и уменьшением светового дня, можно победить яркими цветами, позитивными эмоциями и хорошим освещением. Об этом рассказала врач Виктория Савицкая.

31.08 Это популярное лекарство может быть смертельно опасным

С ибупрофеном нужно быть осторожнее. Университетские специалисты из Швейцарии обнаружили опасное свойство известного медикамента. Выяснилось, что прием ибупрофена может негативно влиять на состояние артериального давления. Медработники, представляющие Университетский кардиологический центр Цюриха, установили, что ибупрофен может повышать давление, причем делает это сильнее, чем другие обезболивающие препараты.

31.08 Назван лучший фрукт для очищения организма

Исследователи признали ананас суперфруктом. По словам ученых, у тропического фрукта ананаса множество полезных свойств. Исследователи даже называют ананас суперфруктом. Ученые уверены, что ананас должен быть в повседневном рационе каждого человека из-за своих полезных качеств. Этот фрукт относительно не калориен – содержит всего 50 ккал на 100 грамм продукта.

31.08 Медики назвали самый полезный напиток для здоровья сердца

Ученые рассказали о полезных свойствах молока. Исследователи из Гарвардского университета и Университета Вагенинген обнародовали свои выводы - употребление трех стаканов молока может снизить риск сердечных заболеваний на 18 процентов. С этим согласились авторы 17 аналогичных исследований из Европы, США и Японии.

30.08 Назван простой способ определить риск инфаркта на 10 лет вперед

Измерение скоплений кальция в артериях может быть хорошим способом оценки рисков инфарктов и инсультов. К такому выводу пришли ученые из Университета Техаса в США. Не имеющие скоплений кальция в коронарных артериях пациенты имеют существенно меньший риск инфарктов и инсультов, несмотря на наличие таких факторов, как диабет, повышенное артериальное давление или высокий уровень холестерина.

30.08 Пить больше воды: кардиологи развенчали популярный миф

Диетологи и фитнес-тренеры утверждают, что для здоровья и хорошей формы нужно пить как можно больше воды. Однако кардиологи предупреждают: достаточно двух литров, все остальное сильно отразится на почки. Но главное даже не то, сколько пить воды, а то, в какое время это делать. Вот лучшее для этого время с точки зрения кардиологов. 1.

30.08 Мифы о сливочном масле

Многие приверженцы здорового питания шарахаются от сливочного масла, как черт от ладана. А стоит ли? Оно и понятно: кто же будет добровольно поглощать чистейшей воды холестерин и расти при этом вширь? Но, перефразируя одну народную мудрость, скажем: толстеют не от масла, а от его количества. Конечно, есть его килограммами не стоит.

30.08 ТОП продуктов, которые лучше употреблять несвежими

На что мы ориентируемся, покупая продукты на рынке или в супермаркете? Конечно же, на внешний вид и дату изготовления на упаковке. Если срок реализации подходит к концу, мы стараемся оставить этот продукт на полочке, а сами ищем более свежий.