23.01 Для украинцев февраль начнется с магнитных бурь

Важная информация для метеозависимых. Магнитная буря накроет Землю в последний день января и февраль начнется с ухудшения самочувствия у многих жителей планеты. Магнитные колебания могут воздействовать не только на метеозависимых людей, но и на тех, у кого нет такой склонности, передает HealthyStyle.info со ссылкой на РБК.

23.01 Назван овощ, способный заменить таблетки от давления

Узнайте, какой овощ придет на помощь, если у вас проблемы c давлением. Научные сотрудники Токийского медицинского и стоматологического университета поделились итогами исследований изданию «Food Science and Nutrition», в котором описали влияние томата на давление, передает HealthyStyle.info со ссылкой на Ивона.

23.01 Названы продукты, способные навредить похудению

Они не так полезны, как может показаться. Существуют полезные продукты, которые не приносят вреда вашему организму и дают необходимые витамины и микроэлементы. Однако эта пища имеет ряд других характеристик, которые делают ее вредной для похудения, передает HealthyStyle.info со ссылкой на 24 Канал.

23.01 Ученые выяснили, как фитнес-приложения влияют на активность человека

Медики поощряют их использование. Люди, которые установили специальные программы для отслеживания шагов, продемонстрировали лучшие показатели активности. Авторы исследования уверены, что приложения могут мотивировать людей к занятиям спортом, передает HealthyStyle.info со ссылкой на 24 Канал. Пользователи, на чьих смартфонах установлены мобильные приложения и фитнес-программы, увеличивают уровень физической активности в течение дня, сообщает сайт Университета Сиднея.

23.01 Ломота в теле без температуры: в каких случаях необходимо обратиться к врачу

Боль в теле может появляться по разным причинам. Ломота в костях, нытье мышц, болезненные ощущения во всех конечностях – причиной может стать простудное заболевание, грипп, сильная усталость и даже стресс. Но если такие ощущения происходят без жара и повышения температуры, то выяснить, что происходит, намного сложнее, передает HealthyStyle.info со ссылкой на РБК.

23.01 Шесть лучших продуктов для укрепления психического здоровья

Вкусно и полезно. Благодаря большому количеству полезных питательных веществ, способствующих укреплению здоровья, перечисленные продукты помогают поднимать настроение и улучшать здоровье. Поэтому, если вы почувствовали ухудшение самочувствия – смело отправляйтесь в магазин, передает HealthyStyle.info со ссылкой на 24 Канал. Еда – лучшее лекарство против сезонной депрессии, сообщает в своем Instagram-аккаунте диетологиня Ольга Безуглая.

22.01 Пластические операции за рубежом: почему стоит выбрать Турцию

Бьюти-туризм становится все популярнее. За границей при умеренных ценах можно попасть на прием к врачам-выпускникам лучших университетов в Европе, Соединенных Штатах и Южной Корее. Особенно быстрыми темпами развивается пластическая хирургия в Турции, которая привлекает с каждым днем привлекает все больше клиентов и предлагает новые, инновационные операции.

22.01 Медики рассказали о пользе корицы для профилактики диабета

Очень важно начать лечение преддиабета как можно раньше. Корица – это не только ароматная пряность, но и эффективное лекарственное средство. Ученые уже давно изучают свойства корицы, которая способна увеличить количество антиоксидантов, что положительно сказывается на состоянии сердца и способствует снижению сахара в крови, передает HealthyStyle.info со ссылкой на grippua.com.ua.

22.01 Медики предупредили об опасности высокого давления во время беременности

Почему беременным важно следить за своим здоровьем. Преэклампсия — осложнение беременности, которое вызывает высокое кровяное давление, повреждение почек и другие проблемы, передает HealthyStyle.info со ссылкой на Комментарии. На любом сроке беременности преэклампсия значительно повышает вероятность серьезных осложнений. Тяжелая форма преэклампсии может поражать многие органы и вызывать серьезные или даже опасные для жизни проблемы.

22.01 Медики объяснили, почему нужно есть углеводы в первой половине дня

Есть несколько причин не есть их на ночь. Бытует мнение, что если поесть перед сном, в животе начнется брожение. А поскольку ночью мы не тратим никакой энергии, вся съеденная пища непременно трансформируется в жир. Однако и первое, и второе миф. Однако на самом деле есть продукты, которых надо избегать вечером, передает HealthyStyle.

22.01 Назван популярный овощ, способный навредить щитовидной железе

Кому не стоит есть огурцы. В состав овоща входят вещества, которые могут существенно навредить организму, передает HealthyStyle.info со ссылкой на hyser.com.ua. Этот продукт является неотъемлемой частью свежего весеннего и летнего овощного салата. Его любят за яркость и сочность. Однако, как предупреждают врачи и диетологи, огурец может быть опасным для здоровья.

21.01 Медики подсказали, как укрепить нервную систему

Первым делом нужно определить причину стресса или снижения устойчивости к стрессу. Серость, туман, холод, сначала предновогодняя гонка, а потом локдаун со всеми его ограничениями могут привести к стрессу кого угодно, передает HealthyStyle.info со ссылкой на ТОнеТО. Как преодолеть стресс и укрепить нервную систему, рассказала клинический диетолог, консультирующий доктор ТМ Orthomol Евгения Коржевская.