16.04 Названа болезнь, увеличивающая смертность от коронавируса

Существует два основных типа инсультов: ишемические и геморрагические. Пациенты с коронавирусом, страдающие от геморрагических инсультов, могут иметь повышенный риск смерти, передает HealthyStyle.info со ссылкой на Обозреватель. Об этом сообщает Daily Mail со ссылкой на исследование экспертов Университета Юты.

16.04 Диетологи рассказали о пользе молочных продуктов

Почему не стоит от них отказываться. Молочные продукты входят в состав так называемой тарелки здорового питания и являются одним из лучших и легко усваиваемых источников качественного белка, передает HealthyStyle.info со ссылкой на Обозреватель. Об этом рассказала врач-диетолог, вице-президент Ассоциации диетологов Украины и основательница Академии Долголетия Оксана Скиталинская.

15.04 Ученые оценили эффективность интервального голодания

Результаты десятинедельного эксперимента. Многие люди не едят после шести часов вечера, пытаясь похудеть и улучшить состояние здоровья. Ученые из Бирмингема заявили, что интервальное голодание более эффективно, передает HealthyStyle.info со ссылкой на Голос. Американские эксперты провели десятинедельный эксперимент, результаты которого опубликованы в журнале Cell, с участием полных мужчин.

15.04 Развенчаны популярные мифы о папилломавирусе

Что делать в случае заражения. Заразиться папилломавирусом можно даже с презервативом, а бежать обследоваться, если вам нет 25 – бессмысленно. Что действительно работает против ВПЧ — это крепкий иммунитет и вакцины. Развенчать основные мифы на счет папилломавируса человека нам помогла кандидат медицинских наук, акушер-гинеколог, эндокринолог Анна Шаргородская, сообщает HealthyStyle.info со ссылкой на Сегодня.

15.04 Назван способ похудеть, не потея в тренажерном зале

Плавание — более щадящий вид спорта.

15.04 Диетологи рассказали о пользе льняной каши для похудения

Добавьте ее в свой рацион. В мире суперфудов прибыло. Незаслуженно забытая каша из семян льна снова актуальна. Все из-за того, что она, как и зеленый чай сенча, отчасти помогает похудеть, сообщает HealthyStyle.info со ссылкой на Сегодня. А еще в такой каше много полезных витаминов и микроэлементов, без которой нашей молодости не продержаться.

15.04 Популярные привычки, способные вызвать рак

От них лучше отказаться. Во всем мире онкологические заболевания находятся на вершинах списков среди причин смертности людей. И одни из факторов, которые влияют на развитие рака, — будничные привычки человека. Как попытаться защитить себя от онкологии через изменение привычного поведения рассказал врач Станислав Ракитин, сообщает HealthyStyle.info со ссылкой на Курс.

14.04 Назван лучший овощ для укрепления костей

Эффективная защита от остеопороза. Миллионы людей в мире страдают остеопорозом — заболеванием, связанным с потерей кальция в костях. Эту болезнь неслучайно называют невидимой, ведь многие годы она развивается скрыто, передает HealthyStyle.info со ссылкой на Комментарии. Эксперты рассказали, какой овощ нужно употреблять для профилактики возникновения недуга, чтобы укрепить костную систему.

14.04 Названа веская причина не пить кефир на ночь

Кефир полезен, но из-за него на утро может болеть голова. Специалист отметила, что вкусный кефир не всегда идет на пользу в ночное время, особенно людям, у которых есть заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва), поскольку ночью пищеварительные процессы в организме замедляются. Выпитый стакан кефира ночью может аукнуться утром неприятными последствиями, сообщает HealthyStyle.info со ссылкой на Комментарии.

14.04 Диетологи назвали альтернативу вредным сладостям

Откажитесь от сладостей с химикатами. Диетолог Дарья Русакова рассказала, что можно выбрать в качестве замены самым опасным видам сладостей. Согласно утверждению специалиста, лучше отдать предпочтение свежим фруктам, ягодам или фруктовым чипсам без сахара, сообщает HealthyStyle.info со ссылкой на Lenta.ua. Диетолог сообщила, что в первой половине дня можно выбрать сухофрукты и орешки.

14.04 Спорт и питание: как заполучить пресс мечты

Придется изменить питание. Лето все ближе и ближе. Поэтому тем, кто еще не начал готовиться к пляжному сезону, пора уже начинать, сообщает HealthyStyle.info со ссылкой на Телеграф. Известный фитнес-тренер и эксперт по питанию Марина Боржемская решила помочь и дала несколько советов для плоского живота, которому позавидует любой спортсмен.

14.04 Названы топ-7 продуктов долгожителей

Добавьте их в свой рацион. Питание напрямую влияет на продолжительность жизни, поэтому постарайтесь сделать свой рацион максимально полезным и разнообразным, сообщает HealthyStyle.info со ссылкой на Комментарии. Брокколи Эксперты советуют обогащать свой рацион брокколи, потому что в ней содержится масса витаминов и полезных веществ, которые улучшают деятельность сердечно-сосудистой системы. В капусте много хрома, способствующего нормализации давления.