Доктор Комаровский назвал главные принципы безопасного питания

16.04.2021 23:11

Доктор Комаровский назвал главные принципы безопасного питания

Привычки, о которых стоит забыть.

Здоровье человека напрямую зависит от его питания. Рацион должен быть разнообразным и сбалансированным. Каким основным правилам безопасного питания нужно следовать, сообщает HealthyStyle.info со ссылкой на Доктор Комаровский.

5 принципов безопасного питания:

— соблюдайте чистоту (регулярное мытье рук, продуктов и дезинфекция поверхностей кухни);

— отделяйте сырое от готового (продукты должны готовиться и храниться отдельно друг от друга);

— проводите тщательную термическую обработку продуктов;

— храните продукты при безопасной температуре;

— используйте только свежие продукты и чистую воду.

Читайте также: Развенчаны популярные мифы о папилломавирусе

Подписчики в комментариях поделились своим мнением, некоторые поддержали доктора, а другие отнеслись скептически:

«Выполнение всех пунктов не всегда защитит от пищевого отравления», «Подавляющее большинство нынешних продуктов питания сами по себе уже не безопасны для здоровья», «В принципе это обычные правила, которые все и так должны соблюдать», «Простые полезные правила».

Источник

Предыдущая новость

Бонусы и преимущества клуба Азино 777 Где купить лицевые полотенца оптом Знакомства онлайн – бесплатно и без регистрации Особенности и преимущества лечения в израильских клиниках Будьте впереди с онлайн казино Вулкан Неон