Ученые назвали продукты, которые могут стать заменителями сахара

Они могут стать неплохим выбором людей, отдающих предпочтение здоровому питанию.

Напомним, врачи называют злоупотребление сахаром причиной возникновения многих заболеваний, в частности ожирения и диабета.

Специалисты выяснили, что сахар можно заменять натуральными продуктами, которые доступны каждому. Среди них стевия и кленовый сироп, которые следует добавлять не только в десерты и чай, но и в другие блюда.

Стевию продают в виде листьев, порошка и таблеток. Сиропы топинамбура и агавы также хорошо заменят сахар, несмотря на своеобразный привкус. Они могут стать неплохим выбором людей, отдающих предпочтение здоровому питанию.

Ученые порекомендовали каждому выбирать сахарозаменитель, который не вызовет аллергических реакций.

Следующая новость
Предыдущая новость

Дженерическая терапия стала возможной в Нижнем Новгороде: вирусу гепатита С объявлен беспощадный бой Для чего нужна справка 095/у Все о мире бизнеса Исправление прикуса Фэтбайки – велосипеды с большими колесами