Врач рассказала, каким должен быть рацион во время сильных морозов

17.01.2021 14:30

Врач рассказала, каким должен быть рацион во время сильных морозов

Еда должна давать достаточно энергии.

Для приготовления пищи в сильные морозы для большего количества энергии лучше отдавать предпочтение калорийным продуктам, передает HealthyStyle.info со ссылкой на Голос.

Об этом заявила врач-терапевт Татьяна Романенко.

Правильное питание в сильные морозы подразумевает добавление в рацион энергоёмких продуктов. При употреблении они дадут большее количество энергии, которая не даст замерзнуть.

Читайте также: Apple создаст iPhone со складным экраном

В зимний период люди из-за малоподвижного образа жизни начинают набирать лишний вес. Однако морозы не должны становиться причиной переедания.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Лучшие игры в интернете Качественные ортопедические матрасы 1000 и 1 день без секса. Белая книга. Чем занималась я, пока вы занимались сексом – полна0я комичных жизненных ситуаций книга, которая поднимет настроение Онлайн клуб Вулкан Гранд Супер-слоты для супер-игроков