Не стоит обманываться их полезностью.
Некоторые продукты с пометкой “диетические” на самом деле приводят к набору веса. Какой “полезной” для фигуры едой не следует злоупотреблять , передает HealthyStyle.info со ссылкой на siteua.org.
Об этом рассказал популярный блогер из США Роб Ривера на своем канале в YouTube.
“Эти семь диетических продуктов на самом деле делают вас толще”, – заявляет Ривера.
Какие “диетические” продукты следует полностью исключить из рациона, чтобы стать стройнее:
Диетическая газировка и напитки – в них добавляют сахарозаменители, которые вредят здоровью, ведь они “обманывают” тело.
Cладости “без сахара” – по факту они имеют сладкий вкус благодаря заменителям, что также вредит организму.
Органические обработанные продукты.
Смузи – они содержат высокую концентрацию фруктозы.
Читайте также: 500 тысяч за предложение: создатель Twitter продает свой первый твит
Низкокалорийные йогурты – они содержат много сахара, чтобы улучшить вкус.
Сироп агавы – по сути тот же сахар, только в другом виде.
Энергетические батончики.
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML