Эксперименты показали, что вегетарианцы отличаются более крепким здоровьем, чем люди, которые употребляют мясо. Отсутствие мяса в рационе также способствует активной борьбе с вредными привычками." />
Исследование помогло определить все плюсы и минусы вегетарианства. Оказалось, что вегетарианцы намного реже курят и употребляют алкоголь.
Кроме того, они вегетарианцы более активны, чем мясоеды. Однако у них намного чаще развиваются тревожные расстройства и депрессия.
Благодаря усилиям доктора Джона Ланга был разработан индекс здоровья, состоящий из баллов за питание, физическую форму, курение, употребление алкоголя, психологическое благополучие, массу тела и наличие различных заболеваний.
Таким образом, при анализе 50000 исследований оказалось, что вегетарианцы менее склонны к тому, чтобы планировать счастливое будущего.
Статистика показывает, что у людей, которые отказались от мяса, на 28 процентов чаще развиваются тревожные расстройства и панические атаки, и на 18 процентов чаще наблюдается депрессия.