Ранее исследования показали, что позитивно настроенные люди намного реже сталкиваются с психическими и физическими заболеваниями. Новые эксперименты подтвердили, что при реабилитации пациентам помогает присутствие любимого человека." />

Чтобы улучшить психическое здоровье, эксперты советуют думать о любимом человеке

Чтобы улучшить психическое здоровье, эксперты советуют думать о любимом человеке

В ходе исследования ученые проанализировали состояние здоровья 183 добровольцев. Эксперимент проводился в Западном Университете Онтарио. Ученые измеряли уровень глюкозы в крови участников исследования в момент, когда те думали о любимых людях.

Оказалось, что мысли о любимых людях способствуют повышению уровня сахара в крови, улучшая настроение. Однако мысли о других людях или времени суток вызывали лишь незначительное повышение уровня сахара. Таким образом, думая о любимом человеке, у добровольцев наблюдался эустресс.

Такой позитивный стресс возникает как результат радостных событий.

Кроме того, ученые доказали, что мысли о партнере способствуют выработке кортизола. Стресс, вызванный любовью, вызывает лишь положительные эмоции. Автор исследования Сара Стэнтон уверена, что такой стресс полезен для организма. Ученые отметили, что данные эффекты наблюдались не только у тех пар, отношения которых начались недавно, но и у людей, которые долго были вместе.

Следующая новость
Предыдущая новость

Как приумножить свой бюджет быстро Где заказать оригинальные мультитулы Leatherman? Как заказать такси в Сингапуре? Торты на любой вкус, цвет и уровень сложности Автоматы 777 от ведущих производителей софта