Каждый раз, когда человек врет, он подвергается стрессу, переживает, чтобы ему поверили, прокручивает все варианты в голове. Ученые решили попробовать научить человека говорить только правду.
Участники эксперимента говорили окружающим правду в течение 10 недель. Люди врали намного меньше, что благотворно сказалось на состоянии их здоровья.
Участники исследования отметили улучшение всех показателей психического и физического состояния.
Психологи официально подтвердили положительные результаты во время конвенции. Они утверждают, что правда способна решить некоторые проблемы со здоровьем человека.
Врачи также отметили улучшение социальной жизни участников исследования. Пока они не врали, окружающие люди и близкие родственники стали намного лояльнее в отношениях с бывшими «лгунами».
Психологи связывают положительное влияние правды на здоровье именно с социальным взаимодействием. Доброта и понимание со стороны окружающих способна избавить человека от стресса и наладить работу нервной системы, что благотворно действует на состояние его здоровья.
Источник: fitnes-lite.ru