Оказалось, что здравомыслящий человек может прожить дольше. Ученые из США считают, что такие люди больше внимания уделяют своему здоровью.
Доказано, что характер важен для здоровья не меньше, чем генетика и семейная история болезней.
Здравомыслие помогает людям следить за питанием, избегать вредных привычек, посещать врачей с целью профилактики заболеваний. Именно эти действия важны для увеличения продолжительности жизни.
Исследование подтвердило, что степень здравомыслия в 26 лет показывает, каким будет состояние здоровья в 38.
А вот люди, не проявляющие сознательность, чаще болели после 38 лет, у 45% развивались заболевания.
Здравомыслие снижало этот показатель на 25%.
Люди, не обладающие здравомыслием, чаще жаловались на высокий уровень холестерина, лишний вес, болезни десен.
Кроме того, тип характера ученые поставили на первое место, именно характер определяет состояние здоровья. Здравомыслие влияет на физическое состояние больше, чем генетика и семейная история болезни. Даже наличие здоровых родственников не гарантировало долгую жизнь без болезней.
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML