Ученые сообщили, что просмотр фильма ужасов позволяет вам сжечь такое же количество калорий, как и долгая прогулка." />

Доказано: просмотр фильмов ужасов помогает избавиться от лишнего веса

Доказано: просмотр фильмов ужасов помогает избавиться от лишнего веса

Чтобы сбросить лишний вес, вам достаточно выбрать между часовой прогулкой и страшным фильмом. Эксперты доказали, что эти нагрузки равносильны. Кроме того, ужастик должен быть очень страшным. Чем качественнее и страшнее кино, тем больше калорий вы сжигаете.

Ученые провели исследование. Добровольцам предложили посмотреть классические «страшилки». Наблюдая за реакцией участников, ученые зафиксировали частоту дыхания, уровень вдыхаемого кислорода и углекислого газа, который люди выдыхали.

Оказалось, что полтора часа фильма помогли участникам избавиться от 113 калорий.

Эксперты связывают такой результат с адреналином, который помогает организму сжечь лишние калории.

Следующая новость
Предыдущая новость

Выбор маникюрного стола Игры с фактором риска и финансовым вознаграждением Рыбий жир — целебная сила океана против сердечных болезней Купить онлайн Samsung Galaxy S7 Интернет-магазин популярных товаров оптом