Ученые сообщили, что просмотр фильма ужасов позволяет вам сжечь такое же количество калорий, как и долгая прогулка." />

Доказано: просмотр фильмов ужасов помогает избавиться от лишнего веса

Доказано: просмотр фильмов ужасов помогает избавиться от лишнего веса

Чтобы сбросить лишний вес, вам достаточно выбрать между часовой прогулкой и страшным фильмом. Эксперты доказали, что эти нагрузки равносильны. Кроме того, ужастик должен быть очень страшным. Чем качественнее и страшнее кино, тем больше калорий вы сжигаете.

Ученые провели исследование. Добровольцам предложили посмотреть классические «страшилки». Наблюдая за реакцией участников, ученые зафиксировали частоту дыхания, уровень вдыхаемого кислорода и углекислого газа, который люди выдыхали.

Оказалось, что полтора часа фильма помогли участникам избавиться от 113 калорий.

Эксперты связывают такой результат с адреналином, который помогает организму сжечь лишние калории.

Следующая новость
Предыдущая новость

Как подобрать ребенку игрушки по характеру Магазин светильников для дома Хранение вещей в личных боксах недорого Шоппинг в Мюнхене на выходные Гигиенические средства по уходу за лежачими в СУХО