Ниацин – витамин В3 помогает нашему организму в образовании свободных радикалов. После проведения исследования на круглых червях, ученые заявили, что именно это вещество поможет тем, кто хочет жить долго.
Жизнь подопытных червей длится всего месяц, что сделало их идеальными участниками эксперимента.
Ученые доказали, что физическая нагрузка способствует образованию свободных радикалов, однако антиоксиданты противодействуют этому процессу.
Теперь стало известно, что никотиновая кислота запускает такой же процесс образования радикалов, как и спорт.
Вещество содержится в арахисе, рисе, мясе, рыбе и говяжьей печени.
Следующие исследования проведут на грызунах. Однако уже сейчас эксперты утверждают, что механизм метаболических реакций у червей схож с тем, который запускает ниацин у высших живых организмов.
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML