Новое исследование ученых из Университета Гранады в Испании доказало, что зарядка телефона или компьютера, проводимая рядом с постелью во время сна, может стать причиной набора веса." />

В наборе веса виновата зарядка телефона

08.10.2014 11:38

В наборе веса виновата зарядка телефона

Эксперимент показал, что подобная привычка со временем может стать причиной диабета или ожирения.

Проблемы со здоровьем развиваются из-за голубого свечения, которое выделяется в темном помещении во время зарядки гаджетов. Испанские эксперты утверждают, что свечение негативно влияет на производство гормона мелатонина.

Стоит отметить, что мелатонин необходим для стабилизации процесса метаболизма в организме. Таким образом, телефоны, планшеты и ноутбуки воздействуют на качество сна и замедляют процесс метаболизма.

Ученые рекомендуют отказаться от зарядки гаджетов в спальне, чтобы высыпаться и не набирать лишние килограммы.

Специалисты из Университета Манчестера также изучили влияние здорового сна на пациентов с диабетом второго типа. Ученые выяснили, что циркадные ритмы тесно связаны с диабетом и ожирением, а голубой свет, который выделяют гаджеты, становится причиной набора веса.

Следующая новость
Предыдущая новость

Медицинские центры Южной Кореи на службе пациентов всего мира Игра, которая всегда стоит свеч: однорукие бандиты нового времени Драма «Две женщины» онлайн на Кинолето Пародонтоз – начинаем лечить немедленно Лучшая серия по уходу за длинными волосами Керастаз Кристалист