Гигиена полости рта: правила выбора зубной щетки и главные принципы ухода за зубами

13.03.2014 7:27

Вы задумывались, почему мы отдаем предпочтение той или иной зубной щетке? Чаще всего нас привлекает цвет, форма, либо же реклама заставляет нас сделать свой выбор. Но сделав неправильной выбор, мы рискуем нанести вред здоровью полости рта.

Начнем с жесткости.

Этот показатель при выборе зубной щетки очень важен, но редко кто обращает на него внимание.

Если почитать внимательно упаковку зубной щетки, то производители пишут степень жесткости. Их четыре вида: очень мягкая зубная щетка имеет маскировку sensitive, soft - мягкую, medium – среднюю, а hard – жесткую. Также существует еще один вид зубных щеток – extra-hard – специальные щетки, которые имеют супер-жесткую текстуру. Теперь давайте разберемся подробнее.

Итак, очень мягкие и мягкие зубные щетки стоит покупать детям и людям, которые имеют заболевания десен и твердых тканей зубов, страдают кровоточивостью десен. Мягкая структура поможет не навредить зубам и будет очень деликатно чистить.

Зубная щетка со средним показателем мягкости предназначена для тех людей, у которых относительно здоровая полость рта.

Жесткую зубную щетку рекомендуют использовать курильщикам, людям, которые часто пьют кофе и тем, у кого повышенное образование зубного налета. Такую щетку используют только в том случае, если полость рта полностью здорова, нет никаких повреждений ни десен, ни зубов.

Супер-жесткие щетки – это специальные щетки, они не рассчитаны на чистку зубов. Ини чистят съемные протезы.

Жесткость – это первый показатель, на который стоит обратить свое внимание при выборе зубной щетки. Иначе вы рискуете повредить десна и эмаль своих зубов.

Следующее правило, на которое стоит обращать свое внимание – это из какого материала сделана щетина щетки. Не стоит спешить покупать зубную щетку с натуральной щетиной. В этом случае «натуральное» может оказаться вредным: впитывая воду, в такой щетке может развиться болезнетворные микроорганизмы. Поэтому лучше используйте щетки с искусственной щетиной.

Общие правила, которые нужно соблюдать по гигиене полости рта:

1. Не забывать про смену щетки. Нужно помнить о том, что ее нужно менять 1 раз в 3 месяца. А также, если были какие-то болезни в полости рта (особенно инфекционные), то непобедимо купить новую зубную щетку.

2. Стаканчик в ванной комнате, куда мы ставим наши зубные щетки – это крайне не правильно. Хранить зубные щетки желательно в специальном стерилизаторе.

3. Зубные щетки тоже могут подделывать. Поэтому чтобы не попасть на некачественный продукт, щетку стоит покупать в аптеке или в специализированных магазинах.

Зубная щетка – это очень важный предмет личной гигиены. Чтобы не возникало проблем со здоровьем полости рта, нужно подходить серьезно к ее выбору. Ваши ощущения после чистки зубов подскажут вам, подходит или нет вам зубная щетка. Если нет, то ее стоит выбросить и не надо «жалеть» потраченных денег, здоровье стоит дороже.

Источник: sunny7.ua