Люди, которые довольны своей жизнью, чаще употребляют фрукты. Ученые провели исследование, которое подтвердило, что уровень счастья зависит от количества фруктов в ежедневном меню." />

Уровень счастья зависит от количества фруктов в рационе питания

13.12.2013 11:54

Уровень счастья зависит от количества фруктов в рационе питания

Именно наше питание формирует настроение. Британские ученые провели эксперимент среди 80 тысяч человек. Результаты показали, что количество овощей и фруктов в рационе человека связано с тем, насколько счастливым он себя ощущает. Самый высокий уровень счастья эксперты зафиксировали у людей, которые употребляли около 7 порций, или же 85 граммов овощей и фруктов в день.

Таким образом, счастливые люди чаще выбирали именно здоровый рацион, который и становился одной из причин их удовлетворенности жизнью. 

Следующая новость
Предыдущая новость

Где купить бюстгальтеры бралетт в Украине Как бонусы Вулкан Ставка увеличивают шанс на выигрыш Круглосуточные займы на карту без отказов по всей Украине Виртуальный зоопарк на игровых автоматах Гаминатор клуба Лучший итальянский кофе по приемлемым ценам