Согласно последним исследованиям, проведенным Гарвардским университетом, медитация – мощный психологический инструмент, способный улучшить качество жизни." />

Практика, которая продлит жизнь, меняя ДНК

Практика, которая продлит жизнь, меняя ДНК

Медитация добавит в жизнь счастье и самоуважение.

А еще эта практика оказывает положительное влияние на ДНК человека.

Медитация, длящаяся лишь 5 минут в день, уже может иметь глубокое преобразующее воздействие на ваше физическое и психическое здоровье.

Исследователи из Гарвардского университета обнаружили, что медитация всего за восемь недель резко изменяет экспрессию генов, «отключая» сотни генов, способствующих развитию болезни.

У тех, кто долго практикует медитацию, были обнаружены еще более глубокие изменения генов. Медитация у них увеличивает жизнь на клеточном уровне за счет действия теломеразы,- фермента, который восстанавливает теломеры.

 

Источник: esotericnews.ru

Следующая новость
Предыдущая новость

Имплантация зубов в Киеве Салюты и фейерверки ассортимент и разнообразие Купить онлайн спортивный симулятор FIFA Какими бывают зубные импланты Лучшие линзы для глаз