01.11 Эти продукты ни в коем случае нельзя есть натощак

Организм человека нуждается в пище. Главным и самым важным приемом пищи является завтрак, информирует healthystyle.info. Именно в утреннее время мы насыщаем себя нужной энергией, силой, бодростью. Покушав правильно и сытно утром, можно целый день не испытывать чувство голода. Уже давно доказано, что именно завтрак остается наиболее важным и нужным для организма.

01.11 Главные признаки повышенного уровня сахара в крови

4 главных признака повышенного уровня сахара в крови. Знаете ли вы о том, что зудящая кожа головы может свидетельствовать об опасном уровне сахара в крови, информирует healthystyle.info. Эксперты назвали 4 подобных симптома, о которых должен знать каждый диабетик.

01.11 Польза имбирной воды для организма

Имбирную воду для похудения и тонизации организма начали применять еще в древности. Пожалуй, сложно найти более полезный продукт для здоровья, красоты и фигуры, чем имбирь, информирует healthystyle.info. В Китае имбирь использовали для лечения различных заболеваний много тысячелетий назад. Ним лечили простуду, устраняли косметические проблемы, улучшали состояние волос и повышали аппетит у больных.

31.10 Эти продукты позволят вам всегда приятно пахнуть

Учёные наконец-то объяснили, почему один человек пахнет приятно или вообще никак не пахнет, а с другим находится в замкнутом пространстве вообще нереально. Естественно, если человек не соблюдает ежедневную гигиену, то он 100% будет излучать зловонный аромат и даже дезодорант не поможет.

31.10 Быстро и эффективно чистим печень

Существует достаточно действенный метод очищения печени за трое суток. Случается, что организм человека оказывается перегруженным токсинами. Это в свою очередь приводит к тому, что печень перестает нормально выполнять свои функции, у человека начинает появляться лишний вес, информирует healthystyle.info. Ведь печень играет важную роль в процессе похудения и при ее перегрузке он совершенно тормозится.

31.10 Сжигаем жир в организме без вреда - 4 совета

Есть разные способы сжигать лишний жир. Один из них — кетогенная диета, в которой углеводы практически исключаются из питания. Это делается для того, чтобы организм перешел в состояние так называемого «кетоза», информирует healthystyle.info. Поскольку углеводы в пище отсутствуют или их очень мало, организм начинает извлекать энергию из жиров.

31.10 Все мы прежде неправильно лечили насморк

Лечение насморка напрямую зависит от его причин и вида заболевания. Насморк (ринит) – синдром воспаления слизистой оболочки носа. Инфекционный ринит вызывается различными микробами и вирусами; развитию ринита способствует также переохлаждение, сильная запыленность и загазованность воздуха, информирует healthystyle.info.

31.10 Кому категорически противопоказан чеснок

Чеснок как лечебное средство нужно применять с большой осторожностью. Основной вред чеснока заключается в том, что он довольно токсичен, и содержащиеся в нем натуральные сульфиды оказывают негативное влияние на организм, вызывая головные боли, замедляя реакцию, приводя к рассеянности и не давая тем самым возможности сконцентрироваться, информирует healthystyle.info.

31.10 Таблетки для снижения давления несут вред

Если у вас гипертония и вы используете лекарства для снижения кровяного давления, вам необходимо соблюдать осторожность. Мочегонные средства изгоняют из организма соль и воду, уменьшая объем крови. Лучше их принимать днем, они учащают мочеиспускание. Побочные эффекты – импотенция и подагра, информирует healthystyle.info. Бета-блокаторы используют вместе с мочегонным или отдельно, чтобы уменьшать количество перекачиваемой крови.

31.10 Соленая вода: полезные и целительные свойства

Стакан воды с пищевой солью может творить чудеса. Если пить подсоленную воду в течение недели, организм отзовется невероятной благодарностью – укрепятся кости, нормализуется сахар в крови, ускорятся процессы обмена веществ, улучшится иммунитет, информирует healthystyle.info. Лечение соленой водой – самый простой способ наладить работу организма, укрепить все его системы и возобновить функции.