Быстро и эффективно чистим печень

31.10.2017 22:44

Существует достаточно действенный метод очищения печени за трое суток.

Случается, что организм человека оказывается перегруженным токсинами. Это в свою очередь приводит к тому, что печень перестает нормально выполнять свои функции, у человека начинает появляться лишний вес, информирует healthystyle.info. Ведь печень играет важную роль в процессе похудения и при ее перегрузке он совершенно тормозится.

Это и становится объяснением тщетных попыток некоторых людей похудеть с помощью многих методов и изнурительных диет – им стоит начать с чистки печени.

Но существует воистину волшебный рецепт одного напитка, который очистит печень от токсинов и поможет с легкостью избавиться от лишнего веса без особых усилий.

Для приготовления лечебного напитка понадобятся такие ингредиенты:

3 лимона;
1 чашка нарезанной петрушки;
5 веточек пропаренного сельдерея;
6 чашек воды.

В блендере смешиваем лимонный сок, петрушку и сельдерей. Потом добавляем воду и все перемешать еще раз. Такой напиток следует употреблять по 2 порции 3 раза в день перед приемом пищи. Обратите внимание - в этот период следует быть внимательным и не переедать. Повторять такую процедуру нужно в течение 3-х дней. Затем сделать перерыв на 7-10 дней и снова повторить.

Совет: во время такой чистки печени рекомендуется пить много воды для того, чтобы облегчить процесс детоксикации печени и потери веса.

Кроме этого есть еще способы чистки печени в домашних условиях: вечером (не позже 19 часов) следует легко поужинать. В 22 часа берем 1 столовую ложку сорбита и размешиваем его в 1 стакане воды. Выпиваем содержимое за раз. Ложимся в постель с тёплой грелкой на области печени. Такую процедуру проделывают в течение недели. Затем – еще три недели по одному разу.

А можно утром на голодный желудок принять 0,5 стакана тёплой воды или настоя желчегонных трав. Затем через 30 минут 1 столовую ложку мёда растворить в половине стакана тёплой воды и выпить. Лечь в постель на полтора часа с тёплой грелкой в области печени. Затем поднимаемся, делаем несколько глубоких вдохов, приседаний, и только тогда завтракаем.

Последние два способа применяются в качестве профилактики один раз в 3-4 месяца, чередуя их. В любом случае, перед началом каких-то очистительных процедур в обязательном порядке следует проконсультироваться с врачом.