Врачи рассказали о вреде приема пищи перед телевизором

07.03.2018 0:29

Врачи рассказали о вреде приема пищи перед телевизором

Исследование провели учёные из США.
Объектом исследований стали 120 американских семей, в которых были дети от 6 до 12 лет, сообщает HealthyStyle.info со ссылкой на Healthy Style.
Их попросили снять 2 семейных обеда и рассказать, понравилась ли им блюда. Почти половина семей (43%) ели перед включенным телевизором. И только чуть более 30% семей не включали телевизор во время семейного ужина.
Как выяснили ученые, здоровье тех американских семей, которые принимают пищу за столом вместе с родственниками, лучше, чем у тех, которые едят перед телевизором.
Дело в том, что перед голубым экраном люди меньше следят за тем, что попадает в желудок. Поэтому таким образом потребляют больше вредных продуктов и переедают.
Читайте также: Ученые рассказали, как интерьер квартиры влияет на лишний вес
А совместный ужин с разговорами о том, как прошел день, объединяет семью, а иногда работает как терапия (человек может поделиться пережитым стрессом с родными). От ужина перед телевизором такого эффекта не будет.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Книги от одного из лучших поваров мира Большой выбор дорожных сумок Большой выбор качественной оригинальной парфюмерии Как умственно подготовить ребенка к школе Лучшие немецкие клиники для вас