Врачи настаивают на пользе для здоровья имбирной воды

21.09.2017 16:08

Врачи настаивают на пользе для здоровья имбирной воды

Вода с корнем имбиря ассоциируется у диетологов с суперфудами, которые приносят организму человека исключительно пользу.
Свойства имбиря настолько уникальны, что не только народная медицина рекомендует употреблять этот корнеплод, но и официальная. Имбирь является природным антиоксидантом, антибиотиком, анальгетиком, противовоспалительным, жиросжигающим средством. Этого ли недостаточно для того чтобы начать его применять в приготовлении пищи и напитков каждый день?
Медики утверждают, что стакан воды с парочкой колечек имбиря — это чудо-напиток, обладающий бесценными свойствами:
Решает проблемы с пищеварением. Благодаря имбирной воде, выпитой с утра перед завтраком, можно наладить процесс пищеварения и ускорить метаболизм. Преимущество имбиря заключается еще и в том, что его ферменты ликвидируют жировые клетки и избыточный холестерин.
Делает иммунитет сильным. Корень имбиря богат витамином С, а также другими веществами, которые борются с патогенными микроорганизмами и препятствуют их размножению, тем самым укрепляя иммунную систему и провоцируя увеличение производства новых иммунных клеток.
Снимает боль в суставах и мышцах. Имбирную воду рекомендуют пить спортсменам и людям, которые работают физически. Также, можно воспользоваться обезболивающим эффектом имбирного напитка в дни, когда на погоду "ломит" кости, или же при периодической боли внизу живота у женщин.
Омолаживает организм изнутри и снаружи. Так как имбирь — это антиоксидант, а это значит, что в нем есть вещества, заботящиеся о молодости клеток и тканей. Ежедневное употребление имбирной воды отстрочит наступление старости.
Снимает отечность. Имбирная вода отлично выводит лишнюю жидкость из организма и не позволяет ей накапливаться.
Укрепляет сосуды и улучшает кровообращение. В данном случае имбирная вода воздействует на организм человека лучше, чем какое-либо лекарство. С ее помощью сосуды освобождаются от холестерина и бляшек, за счет чего улучшается кровообращение.
Читайте также: Названы витамины, которые просто необходимо принимать осенью
Желательно пить имбирную воду на голодный желудок, так у нее есть больше шансов добраться до "укромных мест" желудочно-кишечного тракта и освободить их от накопившихся токсинов и жировых отложений.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Качественная испанская плитка по выгодной цене Сделайте свою жизнь лучше Проведение незабываемых веселых детских праздников Что нужно знать при выборе аккумулятора для планшета Фитнес клуб на Теплом стане