Медики назвали основные симптомы того, что вашему организму требуется курс очищения.
Ежедневно в организм человека попадают питательные и токсичные вещества. Некоторых из этих компонентов имеют свойство накапливаться и если в случае с витаминами - это безусловная польза для здоровья, то шлаки и токсины ему вредят.
Плохое самочувствие может указывать на то, что организм сильно засорен и ему требуется "чистка", но люди привыкли не замечать подобных симптомов, связывая их появление с другими факторами, например, стрессом или недосыпом.
Медики перечислили все возможные признаки "загрязненности" организма:
- странные вкусовые пристрастия, когда хочется постоянно есть что-то вредное и для фигуры и для здоровья в целом;
- плохое состояние кожи, особенно на лице;
- дефицит энергии и ощущение, что вы вот-вот уснете прямо на ходу;
- спонтанно появившиеся запоры и другие проблемы с пищеварением;
- стремительный набор массы тела, а также чересчур хороший аппетит;
- постоянно плохое настроение, апатия и раздражительность;
- частые вирусные заболевания появляются у тех, кто забыл о поддержании иммунной системы, а она, как правило, перестает нормально функционировать при засоренности пищеварительного тракта и сниженной работоспособности печени;
Читайте также: Ученые назвали механизмы действия ароматерапии
Если вы заметили у себя один или сразу несколько вышеперечисленных симптомов, то следует обратиться за помощью к терапевту или же самостоятельно "разгрузить" организм при помощи овощных соков, риса, семян льна, чистой воды без газа и других продуктов, обладающих свойством таким свойством, как очищение.
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML