Ученые выяснили, к чему может привести отказ от завтрака

30.04.2019 7:22

Ученые выяснили, к чему может привести отказ от завтрака

От утреннего приема пищи лучше не отказываться.
Ученые из области диетологии и правильного питания провели исследование и выяснили, что пропуская завтрак, тем самым повышаете риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта, сообщает HealthyStyle.info со ссылкой на Наша Мама.
В исследовании принимали участие 6550 человек в возрасте от 40 до 75 лет. Само исследование проводилось в период с 1988 по 1994 год.
В результате ученые выяснили, что люди, которые в течение долгого времени сознательно отказывались от завтрака, гораздо чаще были склонны к ожирению, повышению уровня холестерина и кровяного давления, а также диабета второго типа и метаболического синдрома.
Читайте также: Врачи назвали овощи, которым не вредит термическая обработка
Исследователи заявили, что отказ от завтрака не всегда приводит к таким тяжелым последствиям. Ученые не учитывали состава потребляемой на завтрак еды, а только принимали во внимание сам факт ее применения утром.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Увлекательные игры для всех от казино Вулкан Голд Где смотреть фильмы онлайн? Официальный сайт клуба Вулкан Вегас Продажа волос в Киеве Лучшая стоматологическая клиника Днепра