Одно лечим, другое калечим - жевательные витамины больше вредят, чем помогают

06.12.2017 9:01

Жевательные витамины не работают так, как этого можно от них ожидать.
Исследование показало, что входящие в их состав ингредиенты приносят больше вреда здоровью человека, чем пользы.
Об этом пишет HealthyStyle.info со ссылкой на Рамблер/доктор.
Специально разработанные для детей сладкие жевательные витамины, по вкусу напоминающие конфеты, не обеспечивают растущий организм достаточным количеством полезных питательных веществ. Хотя они являются сладкими и приятными детскому вкусу, исследования продемонстрировали, что в этих витаминах содержится либо слишком большое, либо недостаточное количество полезных веществ и минералов, о которых говорится на упаковках. Проведенные экспертами ConsumerLab.com тесты позволили сравнить 50 разных мультивитаминов. 80% из них не соответствовали стандартам диетических пищевых добавок.
Многие люди переходят от традиционных пилюль к жевательным витаминам, которые являются более приятными на вкус. Однако эксперты подчеркивают, что их сахарное покрытие приносит организму больше вреда, чем пользы. По данным Санитарного управления по контролю над продуктами питания и медикаментами США, организму человека требуется 13 разных витаминов от продуктов питания, либо пищевых добавок и других источников. Жевательные витамины замещают нужные нам питательные вещества не слишком здоровыми ингредиентами, которые добавляются туда для придания сладкого вкуса.
Читайте также: Предупреждения о нездоровой пище больше вредят, чем помогают
Эксперименты показали, что 12 из 50 популярных мультивитаминов содержат на 24% меньше полезных питательных веществ, о которых говорилось на упаковке, а также на целых 157% больше, чем это упоминалось. Кроме того, большая часть подобных витаминов вообще не проходила через одобрение регулирующими органами, а это значит, что их элементарно не тестировали, как другие лекарства.

Источник