Как ухаживать за чувствительной кожей

28.08.2020 15:16

Шелушение, покраснение, сухость, а также неприятные ощущения вроде стянутости, зуда или жжения — симптомы, которые часто связывают с чувствительностью кожи. Согласно последним исследованиям, не менее 60% женщин и 50% мужчин считают свою кожу чувствительной. В свою очередь, дерматологи все чаще склоняются к тому, что чувствительная кожа — это не тип (как сухая или жирная), а состояние, вызванное определенными раздражителями. Именно для такой кожи La Roche-Posay разработали собственную запатентованную косметику, которая прошла дерматологические исследования. Познакомиться поближе с продукцией можно перейдя по ссылке.

Что такое чувствительность кожи и с чем ее можно спутать?

Чувствительную от природы кожу имеет незначительное количество людей. Значительно чаще чувствительность — это приобретенная проблема, которую могут вызвать следующие факторы:

негативное влияние внешней среды (ультрафиолета, загрязненного воздуха, неблагоприятных погодных условий и т.п.) приводит к травмированию гидролипидному слою кожи;
неправильно подобранный домашний уход или отсутствие надлежащей защиты;
психогенные факторы (стрессы);
проблемы в работе внутренних органов (пищеварительной системы, желчного пузыря, печени и т.д.).

Большую роль в том, как кожа реагирует на внешние и внутренние возбудители играет и состояние нашего микробиома — совокупности микроорганизмов, населяющих кишечник, кожу и другие органы. Нарушения в микрофлоре могут отражаться на состоянии кожи, например заострять отдельные дерматологические заболевания (например дерматиты) и вызывать так называемую чувствительность.

Как ухаживать за кожей, если наблюдаете симптомы чувствительности?

Проанализируйте обстоятельства

Попробуйте обнаружить, что могло повлечь шелушение или покраснение. Возможно, проблему следует искать в новом режиме питания, стрессе или даже в переезде. Дело в том, что состав проточной воды может варьироваться даже в пределах одного города. Соответственно, если вы только переехали, кожа может реагировать на умывание не так, как раньше.

Скорректируйте свой домашний уход

Убедитесь в том, что правильно определили тип кожи и внимательно прочитали инструкцию к средствам. Пересмотрите свой арсенал: если в нем преобладают очищающие продукты, скрабы и средства с кислотами, смысл сместить фокус в сторону увлажнения. А если у вас сушит кожу после очистки, попробуйте изменить средство для умывания на более деликатное.

Используйте косметику с антиоксидантами

Оксидативный стресс — кратчайший путь к чувствительности кожи. Сыворотка или флюид с антиоксидантами (экстрактом зеленого чая, виноградных косточек и т.д.) обеспечит коже защиту от свободных радикалов.

Обратитесь к врачу

Если симптомы не исчезают, не прибегайте к самодиагностике и обратитесь к специалисту, который определит проблему и назначит правильное лечение.