Названы вредные последствия долгого дневного сна

24.09.2018 3:09

Названы вредные последствия долгого дневного сна

Исследование произвели на основании данных о здоровье 300 тысяч человек.
Дневной сон может вызвать эндокринные нарушения, приводящие к диабету второго типа, сообщает HealthyStyle.info со ссылкой на PolitekA.
В ходе исследования на основе математического анализа 21 научной работы (которые охватывают в целом 300 тысяч человек), ученые подсчитали, что полусонное состояние повышает риск развития сахарного диабета второго типа на 45 процентов.
Исследователи также отметили, что речь идет о сне продолжительностью более часа. В этом случае организм вступает в фазу медленного сна, которая при прерывании способствует развитию диабета из-за эндокринных нарушений.
В свою очередь американские ученые весной заявили, что дневной сон более 40 минут опасен. Впрочем, греческие исследователи заявляли, что дневной сон спасает от сердечных приступов. Но только в небольших количествах.
Читайте также: Дерматологи назвали привычки, вызывающие старение кожи
Кроме того, сообщалось, что отсыпаться в выходные вредно.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Займы онлайн со 100% одобрением Прыщи на лбу и лице: причины и лечение Городские и спортивные рюкзаки, чемоданы для путешествий Зеркало Вулкан Гранд — рабочий сайт казино Хобби, которое способно по-настоящему отвлечь от будней