Названы лучшие продукты для профилактики рака

16.03.2018 6:49

Названы лучшие продукты для профилактики рака

Эффективную противораковую защиту орехи обеспечивают даже при сравнительно небольшом объеме
Специалисты Йельского онкологического центра (США) представили данные о том, что следует употреблять в пищу на регулярной основе для предотвращения развития рака. С этой целью американские ученые предложили съедать всего две горсти орехов в неделю, пишет HealthyStyle.info со ссылкой на healthinfo.
«Еженедельное употребление в пищу грецких орехов, миндаля или кешью сокращает риски заболевания раком», - приводится мнение онкологов в Daily Mail.
Эффективную противораковую защиту орехи обеспечивают даже при сравнительно небольшом объеме - достаточно еженедельной порции в две горсти. При этом, отмечают исследователи, употребление орехов помогает и тем, кто уже болен.
«Грецкие орехи, кешью и миндаль увеличивают на 46 процентов шансы на выживание тех людей, кто уже страдает от онкологических заболеваний», - заявили ученые.
Наибольшая ценность в оздоровительном эффекте от употребления орехов, по мнению специалистов, в том, что они препятствуют повышению уровня сахара в крови и снижают уже повышенное содержание глюкозы. Снижение уровня сахара коррелирует с чуткостью организма к инсулину и уменьшением воспаления, - все это повышают резистентность организма к развитию злокачественных опухолей.
Читайте также: Названы три самые действенные меры профилактики рака
Ранее ученые констатировали, что регулярное употребление орехов является отличным способом купировать тягу к вредной калорийной пище и контролировать аппетит.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Как собрать кубик Рубика Какой подарок подарить ребенку на Новый год 2019 Что нужно знать при выборе аккумулятора для планшета Как пригласить звезду на свой праздник? Ставки на футбол Париматч — самые популярные пари