Плечевой сустав принимает участие в различных движениях руки – сгибание/разгибание, круговые движения, повороты руки внутрь/наружу, приведение/отведение руки. Любое травмирование или болезни плечевого сустава приводят к тому, что подвижность ограничивается, а в некоторых случаях любые движения становятся невозможными.
Для защиты сустава от повреждений, быстрого восстановления после травм и заболеваний разной этиологии, уменьшения воспалений и болевого синдрома травматологи рекомендуют использовать плечевой бандаж.
Его рекомендуется использовать и в том случае, когда на сустав приходится избыточная нагрузка, например, во время занятий большим теннисом, тяжелой физической работой, а также в момент перемещения тяжестей. Особенно о его использовании надо подумать тем, у кого ранее были травмы плечевого сустава.
Выбрать и приобрести бандаж можно на сайте интернет-магазина Ortocomfort.ua, где представлены изделия от ведущих мировых производителей ортопедических товаров - Medi (Германия), Реабилитимед (Украина) и другие фирмы.
Чтобы подобрать необходимый бандаж, надо разобраться, какие они бывают и чем отличаются друг от друга. Выбор бандажа зависит от цели, с которой используется фиксатор, вида и интенсивности травмы.
Существуют следующие типы плечевых бандажей:
- Поддерживающий бандаж, использующийся для поддержки плеча в правильном анатомическом положении, уменьшения боли и воспаления, позволяющий зафиксировать руку в согнутом под 90° положении. С помощью этого бандажа можно снять избыточное давление на плечевой пояс, незначительно ограничить его подвижность и уменьшить боль. Мягкий косыночный бандаж рекомендуется приобрести для облегчения реабилитационного процесса после снятия гипсовой повязки и восстановления подвижности сустава;
- Фиксирующий бандаж, например, бандаж Дезо, необходим для частичного ограничения подвижности. С помощью бандажа Дезо плечо и предплечье неподвижно фиксируются к туловищу. Такой фиксатор используется при серьезных травмах – вывихи плеча, переломы ключицы и плечевой кости, а также период посттравматического и послеоперационного восстановления. При наличии комбинированной травмы могут применяться фиксаторы, которые обеспечивают одновременную фиксацию плеча и локтевого сустав;
- Иммобилизирующие бандажи для полного обездвиживания сустава. Такие фиксаторы используются в том случае, когда реабилитация требует полной фиксации сустава. Они могут иметь жесткие ребра, пластины, застежки типа «Vеlcro», стяжки для регулировки давления, дополнительные подушки для отведения руки;
- Бандажи, ограничивающие подвижность, в виде полужилета, надевающегося на плечо. Он имеет фиксирующий ремень для изменения и регулировки амплитуды плечевых движений.
Чтобы правильно выбрать бандаж на плечевой сустав надо учитывать сложность повреждения сустава и реабилитационный этап:
- Для стабилизации сустава и частичного обездвиживания при легком травмировании используются обычные эластичные бандажи из неопрена, которые позволяют уменьшить отечность, боль, активизировать кровотечение и обменные процессы. Если перед наложением бандажа используются мази и крема, то дополнительный обогрев ускорит всасывание действующих веществ;
- Ограничивающий бандаж используется при усиленных нагрузках на плечо или при болях, вызванных различными воспалительными процессами в суставе;
- Бандажи с абдукционной подушкой используются, чтобы корректировать вывих плеча и оптимизировать реабилитацию после оперативного вмешательства и травм.
Для получения максимального и быстрого результата следует придерживаться некоторых правил, если врач не прописал конкретные условия использования:
- Мягкие бандажи носят постоянно, чтобы снизить интенсивность болевого синдрома при незначительных травмах. Ночью бандаж следует снимать. В некоторых случаях его одевают во время занятий спортом или усиленных физических нагрузок;
- Абдукционный бандаж и повязка Дезо используется 1,5-2 месяца, которых обычно достаточно для выздоровления.
Чтобы бандаж на плечо оказывал правильное действие, надо правильно его одеть. Правила использования указаны в инструкции к бандажу, также вам может помочь лечащий врач. Повязка Дезо одевается следующим образом:
- Руку вводят в специальный конверт;
- Правильное распределение нагрузки обеспечивают лямки, которые перекрещивают за спиной;
- Руку сгибают под углом 90°, лямки переводят вперед и фиксируют в конверте;
- Горизонтальную ленту надо прикрепить к конверту, обвести вокруг тела и зафиксировать липучкой.
Другие плечевые бандажи одеваются намного проще, методика описана в инструкции.
Чтобы правильно выбрать и использовать бандаж следует проконсультироваться с врачом и потом строго соблюдать его рекомендации. Следует помнить, что нельзя носить бандаж больше рекомендованного времени, так как это может привести к ослаблению собственных мышц.