Медики назвали продукты, которые помогают при мигрени и головной боли

09.03.2019 10:00

Врачи рассказали, какие продукты помогают при мигрени и головной боли.
По словам медиков, при головной боли нужно выпить нежирное молоко. В нем содержатся калий и кальций, которые помогут избавиться от болевых ощущений, сообщает HealthyStyle.info со ссылкой на Новости Ю.
Также поможет и рыба. В ней есть витамины В12, B9, B6 и омега-3-ненасыщенные кислоты.
Читайте также: Ученые рассказали о вреде молочных продуктов
Медики сообщили, что причина головной боли может быть в пониженном уровне сахара. Нормализовать его можно калием и водой, которые в большом количестве содержатся в фрукта.

Источник