Медики назвали неожиданный способ омоложения организма

27.09.2018 15:59

Медики назвали неожиданный способ омоложения организма

Учеными доказана польза пятидневного голодания.
Ученые зафиксировали, что резкое урезание количества калорий в питании на непродолжительный период коррелирует с сокращением маркеров старения.
Таким образом можно увеличить продолжительность жизни, полагают они, пишет HealthyStyle.info со ссылкой на healthystyle.
Авторами данной гипотезы стали американские ученые из Университета Южной Калифорнии. В качестве средства омоложения они предложили урезание суточного уровня калорий наполовину.
В рамках эксперимента, проведенного специалистами, группе участников предлагалось выдерживать рацион, который состоял из овощных супов, энергетических батончиков, энергетических напитков, здоровых закусок и ромашкового чая. В первый день добровольцы съели пищи на 1090 калорий, в последующие пять дней – на 725. Затем они вернулись к нормальному питанию, а через месяц повторили пятидневный «пост».
Медосмотр участников показал, что урезание калорий действовало на организм крайне позитивно.
Читайте также: Назван неожиданный вред от одиночества
«Люди, которые придерживались сильно ограниченной диеты менее недели в месяц, продемонстрировали меньше признаков старения, диабета, болезней сердца и рака по сравнению с группой, которая не практиковала периодическое голодание. При этом положительный эффект сохранялся, несмотря на возвращение к нормальному питанию», - резюмировали исследователи.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Как проходит аудиторская проверка НетГейм - онлайн казино с бездепозитным бонусом без отыгрыша, в котором можно сорвать куш! Красивые и стильные кроссовки для всех Реальные отзывы обо всех компаниях Знакомства онлайн – бесплатно и без регистрации