Медики научно объяснили любовь людей к жирной пище

21.06.2018 19:39

Медики научно объяснили любовь людей к жирной пище

Медики советуют делать выбор в пользу более здоровых вариантов.
Американские ученые выяснили, почему у людей появляется желание полакомиться жирной и жареной едой.
Всего в эксперименте приняли участие 206 человек. Об этом пишет HealthyStyle.info со ссылкой на 24tv.ua.
Многим людям просто сложно исключить жареную еду из своего рациона из-за того, что такие блюда активируют систему удовлетворения и вознаграждения в человеческом мозге.
Люди испытывают больше удовольствия он неполезной пищи, чем от полезной из-за повышенной активности нейронов. Ответная реакция мозга часто становится причиной переедания. Даже если человек сыт, он все равно съест больше, чем на самом деле было нужно организму.
Читайте также: Между жирной едой и сонливостью существует прямая связь
Ученые заключают: люди склонны есть жирную пищу, чтобы получить удовольствие. Ситуация значительно усложняется разнообразием жирных и жареных блюд, которые не успели надоесть.
В этом случае нужно приучать мозг к здоровым блюдам. Улучшить вкусовые качества полезных продуктов можно с помощью натуральных соусов, натуральных масел, трав и специй.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Как защитить глаза от «компьютерного синдрома»? Большой ассортимент сладостей для праздников Линия парфюмированной воды Maison Francis Kurkdjian Игровое казино онлайн Vulkan Official для любителей азарта Испанские деликатесы: приготовление и подача к столу