Конечно, можно ужаснуться: «Это же долго!», но при использовании стимулирующих средств для роста волос и системном уходе, можно добиться удовлетворяющего результата.
Во-первых, старайтесь чаще расчесывать волосы. Обязательно делайте это перед тем, как помыть волосы и на ночь. Если ежедневно расчесывать волосы, то улучшится кровообращение к коже головы, что ускорит рост волос. Также выделяется секрет сальных желез.
Во-вторых, никогда не расчесывайте мокрые волосы. Ведь во влажном состоянии они, отяжеленные водой, легче обрываются и выдергиваются.
Один раз в два месяца следует подстригать кончики, можно реже, если кончики не секутся. Помимо этого помогите своим волосам, применяя домашние маски. Есть несколько проверенных рецептов подобных масок, чтобы отрастить длинные и здоровые волосы :
1. В равных пропорциях смешайте касторовое и репейное масла, а также перцовую настойку и добавьте туда витамины А и Е. Получившуюся смесь необходимо нанести на поверхность головы и волосы. Голову помассировать и одеть специальную шапочку или целлофановый пакет. Нагрейте в микроволновой печи полотенце, затем оберните им голову. Маску смыть через полтора часа. Так как масла достаточно тяжело смываются, промывайте волосы тщательно, голову придется промывать с шампунем не менее трех раз.
2. Тертый лук смешать с яичным желтком и растительным маслом (каждого по чайной ложке). Получившуюся смесь нанести на голову, после чего ее укутать полотенцем и подержать так час. Когда указанное время пройдет, маску можно смывать. Она хороша для слабых и сухих волос. Помимо этого такая маска призывает их к быстрому росту.
3. Смешайте витамины А и Е в масле, димексид и сок свежего лимона. Каждого ингредиента добавить по две чайные ложечки. Приготовленную смесь нанесите на корни волос, замотайте голову полиэтиленовым пакетом и наденьте шапку (вместо этого можно просто обмотать волосы полотенцем). Подержите час. В некоторых случаях возможно небольшое пощипывание, но это не страшно. Смывать 3 раза. Делать данную маску рекомендуется на протяжении двух месяцев, один раз в неделю.
4. Для роста волос имеется и другой рецепт. Смешайте два желтка, две чайные ложки сухой горчицы и ложку сахара (подойдет и мед). Смесь втирайте в кожу головы, после чего сразу почувствуете жжение. Как раз с этого момента начнется проверка на стойкость – сколько времени вы сможете вытерпеть. Желательно, если сумеете продержаться от 15 минут до часа, закутав при этом голову в пакет и полотенце. Конечный результат можно увидеть только при регулярных применениях этой маски дважды в неделю.
5. Если же вам требуется не только отрастить, но и восстановить поврежденные волосы, то воспользуйтесь следующей маской: пекарских дрожжей смешать с яйцом и половиной стакана йогурта или кефира. Массу поставьте на 15 минут в теплое место, а потом нанесите на сухие волосы, втирая. Далее следует всё тот же пакет на волосы и полотенце на голову. Смывается маска простым шампунем, через час. Если эту процедуру повторять ежедневно на протяжении 10 дней, то результат вы уведете уже после третьего применения.
Чтобы отрастить здоровые, красивые и длинные волосы необходимо не только применять маски, но и правильно питаться, обогащать волосы разнообразными минералами.
Железо, содержащееся в зеленых овощах и красном мясе, доставляет кислород к волосяному фолликулу. Цинк, который также присутствует в мясе и морепродуктах, является строительным минералом для волос. Он предотвращает их выпадение и формирует белковую структуру.
Не менее важным минералом является медь. Если вы хотите улучшить естественный цвет волос, то в этом помогут продукты, обогащенные именно медью. К таким относятся свежие овощи, орехи и печень.
Витамины А, В и С несут восстанавливающую функцию для волос. Все названные витамины вы получите, если чаще будете употреблять в пищу овощи.
В качестве помощи волосам можно принимать и специальные витамины для беременных и биотин. Данные витамины прошли множество различных исследований, в результате чего их эффективность полностью доказана.
Есть еще пара советов, которые тоже необходимо учесть, если вы не передумали обрести хорошую шевелюру.
Высокая температура иссушает волосы и кожу головы, что приводит к ломкости волос и сеченым кончикам. Поэтому после мытья головы вытирайте ее полотенцем и оставляйте волосы сушиться естественным путем. Откажитесь от фена, плойки и выпрямителя, иначе вы повредите волосы, а из-за этого они будут расти медленно.
Напоследок одно важное табу – нельзя применять сразу несколько масок для волос. Выберите себе одну, наиболее подходящую, и будьте здоровы!
Источник: lechebnaya-lavka.com.ua
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML