Такие процедуры необходимы для улучшения здоровья, поднятия настроения и заботы о коже. Необходимо приготовить специальную ванну, где вы сможете распарить кожу, чтобы открылись поры.
Ванна поможет вывести токсины, очистить поры, скорректировать фигуру, получить заряд бодрости и энергии.
Наберите ванну, полежите в воде, температура которой равна температуре тела. В ванну можно добавить немного пены.
Добавьте в воду мед и молоко. Для приготовления смеси перемешайте 0,5 литра молока и 3 ложки меда.
Не забывайте о приятной музыке. Подойдут восточные мелодии, они окунут вас в расслабляющую атмосферу.
После ванны приготовьте кофейный скраб.
Такое средство помогает забыть о целлюлите и вывести токсины. Залейте 100 г кофе кипятком, оставьте кофе настаиваться под крышкой 15 минут.
Затем добавьте в смесь 1 ст. ложку оливкового или миндального масла, 1 ст. ложку масла розмарина и 8-10 капель масла бергамота.
Тщательно перемешайте, наносите скраб круговыми движениями, массируя тело специальной щеткой 10 минут.
Смойте скраб в контрастном душе.
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML