Ученые выяснили, что недостаточное количество сна самым худшим образом отражается на внешности." />
Большинство проблем с внешностью происходят в результате недосыпа.
В результате эксперимента после 31 часа без сна лица добровольцев изменились.
Глаза участников исследования опустились, веки отекли, а лица стали угловатыми.
Среди дефектов внешности ученые отметили красные глаза, темные круги под глазами и морщины на лбу.
Таким образом, тот факт, что сон помогает нам оставаться молодыми и красивыми, теперь научно доказан.
Ученые утверждают, что сон важнее косметики, он позволяет человеку не выглядеть усталым, делая нас привлекательными.
Все зависит от кровоснабжения кожи, которое происходит, пока мы спим.
Недостаточное количество сна отображается на лице человека. Такое состояние способствует плохому настроению. Морщины на лбу возникают из-за того, что человек часто хмурится после того, как не выспался.