Ученые назвали продукты, которые увеличат уровень интеллекта

Группа ученых из Национального института здравоохранения в Мэриленде в ходе длительного наблюдения смогли определить конкретные продукты, которые способны увеличить уровень интеллекта у человека.

Специалисты назвали продукты, которые будут полезны не только для здоровья сердца, но и для мозга. При этом всем известная рыба, находится далеко не на первом месте.

Самым эффективным продуктом для интеллекта являются лесные ягоды. К примеру, богатая на антиоксиданты клюква поможет человеку поумнеть.

На втором месте идет черника, которая не только наладит зрение, но и повысит уровень умственного развития.

Для мозга человека полезна и капуста со свеклой. Данные овощи содержат множество полезных микроэлементов, которые положительно сказываются на головном мозге.
Ученые доказали, что шпинат эффективно предотвращает болезнь Альцгеймера.

Завершает рейтинг продуктов для мозга рыба, которая также помогает поумнеть.

Следующая новость
Предыдущая новость

Какая лифтинг сыворотка способна защитить кожу от старения? Часы снова возвращаются в моду: лучшие модели мировых брендов Золотые сережки для девочек по оптовым ценам Уроки вокала в Москве Продажа икон в Киеве