Список лучших продуктов против стресса

Учёные определили продукты, которые лучше всего снимают.

Ученые рассказали, какие продукты лучше всего помогают снять стресс и бороться с усталостью.

Как сообщают российские СМИ, ученые назвали список продуктов, которые помогают бороться со стрессом. Первое место среди них заняли лосось и тунец, так как присутствующие в их составе жирные кислоты оздоровляют организм.

На втором месте оказались фрукты и овощи яркого цвета, развивающие кровообращение в мозге благодаря биофравоноидам. Для того, чтобы побороть усталость, ученые советуют есть сыр и бананы. Орехи, в свою очередь, смогут повысить настроение.

Следующая новость
Предыдущая новость

Где сделать тест на отцовство в Украине? Посетите лучшее казино gaminator-vulcan.com Оригинальная парфюмерия от Butik-aromatov Игре твистер 50 лет, а она все такая же гибкая! Обмен кода WEX на деньги Яндекс