Исследователи доказали, что сильные эмоции могут негативно отражаться на физической активности человека." />
Эксперимент заключался в том, что 153 добровольца рассказали о том, насколько часто они занимаются спортом, и как эмоции влияют на их тренировку.
Оказалось, что переживание сильных эмоций убивает желание посещать тренировку. При этом влияют на активность позитивные и негативные эмоции.
Для эффективной тренировки необходимо поддерживать нейтральное настроение.
Эксперты утверждают, что эмоции мешают людям принимать решения.