Чтобы похудеть, постарайтесь избавиться от меланхолии. Именно негативное мышление может стать фактором набора веса." />
Исследования в этой области длились около 20 лет. Эксперты доказали, что существует некая связь между лишними килограммами и видением мира. Люди, которые склонны к меланхолии, депрессиям, набирают вес быстрее тех, кто воспринимает события с легкостью.
Статистика показывает, что человек, который любит грустить и переживает из-за любой мелочи, часто сталкивается с проблемой лишних сантиметров на талии, у него появляется «живот».
Именно позитивные люди чаще всего являются обладателями стройной талии и пропорциональных форм.
Чем больше доля вашего оптимизма, тем меньше у вас шансов столкнуться с проблемой ожирения.
Ученые заметили, что через 20 лет эксперимента, каждый из участников набрал разное количество веса. Люди с депрессией не только набрали больше других, их вес увеличивался с большей скоростью.
Эксперты объяснили такие результаты повышенным уровнем кортизола. Этот гормон стресса способствует скоплению жира в области талии. Таким образом, ученые рекомендуют людям с лишним весом, обращаться за психологической помощью, чтобы уберечь себя от ожирения.