Многозадачность, как катализатор эффективности во время физических нагрузок

Многозадачность, как катализатор эффективности во время физических нагрузок

Даже исследователи, опубликовавшие статью в журнале PLoS ONE, были удивлены этим результатом. Они изначально предполагали, что когда люди пытаются сделать две вещи сразу, они делают их менее эффективно.

В эксперименте испытуемых просили выполнить различные когнитивные задания, которые варьировались в сложности: например, запомнить длинный список чисел, а затем повторить их в обратном порядке. Они решали эти задачи сначала сидя в тихой комнате, а затем - сидя на велотренажере.

Оказывается, велосипедисты, решающие задачи, ехали на 25 процентов быстрее, но только тогда, когда задачи были относительно легкими. Столкнувшись с более сложной задачей, они ехили с той же скоростью, что и без когнитивной нагрузки.

Источник: Scientific American, psypress.ru

Следующая новость
Предыдущая новость

Эффект выгоревших на солнце волос – новый вид окрашивания Увлекательные игры, которые создадут вам настроение в Эльдорадо казино Школа восточных единоборств Широкий выбор распошивальных машин от интернет-магазина softorg.com.ua Корректирующее белье для борьбы с лишним весом: как оно работает и что выбрать на фигуру XXXL