Исследования подтвердили, что количество вредной пищи, которую употребляют женщины во время просмотра шоу, зависит от того, насколько им интересна передача.
Однако скучные программы увеличивают риск ожирения на 52 процента из-за употребления закусок.
В ходе эксперимента ученые проанализировали образ жизни 18 женщин, наблюдая за их рационом питания во время просмотра различных телепрограмм.
Во время исследования добровольцы смотрели скучную лекцию и комедийное шоу.
«При очень низких уровнях взаимодействия вы едите, потому что вам скучно, - сказал Анер Таль, научный сотрудник Корнельского университета. - Это также могло бы иметь отношение к стимуляции».
Эксперты советуют готовить здоровые закуски и делить их на порции перед тем, как вы собираетесь посмотреть любимое шоу.
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML