Как приучить себя доводить дело до конца
Однако кому из нас не пришлось пожалеть о том, что так и не осуществилось. Доводить до конца задуманное не так уж сложно, но придется немного потрудиться над собой.
Период «озарения» идеями – самое счастливое время для человека. Он гордиться собой, что придумал новое решение, выбрал место отдыха, записался на занятия.
Дальше его ожидают препятствия. Психологи уверяют, что желание осуществить свой план пропадает, когда возникает неуверенность. Мы начинаем сомневаться, что выбор и решение будет правильным. Именно тогда интерес угасает.
Такие процессы в человеческом мозгу связанны с его детскими страхами. Психологи называют главной причиной утраты интереса то, что в ребенка не верили родители, они мешали ему в достижении цели и не поддерживали тогда, когда малыш «загорался» идеей.
Иногда ребенка даже ругают в семье, убивая его желание творить. Когда мы вырастаем, наш «внутренний ребенок» все еще боится осуждения.
Психологи советуют договориться с «внутренним ребенком». Вы должны провести некий диалог с собой, объяснить себе, что боитесь не вы, а «он».
Дайте себе понять, что родители больше не могут вам помешать, что этот выбор вы делаете только для себя и опирайтесь на собственные потребности.
Вспомните обо всех положительных сторонах дела, дайте себе ответ на вопрос, почему вы решили этим заняться. После потери интереса вспомните свои эмоции в тот момент, когда вы «загорелись» идеей. Объясните себе, что необходимо начать процесс, чтобы интерес и рвение к вам вернулись. Идите шаг за шагом, тогда цель будет близко, а результат ваших трудов порадует вас и поможет вернуть уверенность в своих силах.
Хвалите себя и поощряйте на каждом этапе, гордитесь своими успехами. Вы уже не ребенок и можете сделать мир лучше, если немного постараетесь.
Источник: cluber.com.ua
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML