Триптофан способен усилить чувство доверия окружающих по отношению к вам. Ученые из Нидерландов утверждают, что доверие партнера может усилить даже обычный омлет." />
Эксперты определили перечень продуктов, которые воздействуют на уровень доверия. Если окружающие не доверяют вам, предложите им шоколадный мусс.
Протеиногенная аминокислота входит в состав белков, ее высокое содержание можно найти в яйцах и шоколаде. Для усиления доверительных чувств подойдут также мясо, творог, орехи, шпинат, семечки, тунец, бананы, моллюски, мясо индейки.
Ученые провели эксперимент, в котором участники были задействованы в играх на доверие. Игра предполагала также наличие у одного из пары участников денег, которыми он мог поделиться, если достаточно доверяет партнеру.
В процессе игры участникам давали апельсиновый сок, в 50% случаев сок содержал триптофан.
Результаты показали, что триптофан побуждал добровольцев отдавать на 40% больше денег.
Ученые пришли к выводу, что еда оказывает прямое влияние на поведение человека. Такой материалистический подход может помочь в установлении контактов в социуме.