Линзы и работа за компьютером: как выбрать оптику и уберечь глаза от негативных последствий?

26.12.2019 13:25

Длительная работа за компьютером оказывает негативное влияние на органы зрения. Любой монитор является источником активного света, повышенной контрастности, а также беспрерывного мерцания. Поэтому глаза устают, краснеют, пересыхают. Наличие контактной оптики часто усугубляет ситуацию, особенно если нарушать правила ношения и ухода. Офтальмолог интернет-магазина КиевЛинза уверяет, что есть линзы, в которых безопасно работать за компьютером. О них и поговорим.

В каких линзах комфортно работать за компьютером?

Офтальмологи говорят, что наиболее безопасными являются силикон-гидрогелевые средства с высоким показателем газопроницаемости. Гидрогелевые модели не подходят, ведь они склонны к пересыханию, поэтому провоцируют возникновение синдрома сухого глаза. А это недопустимо, ведь во время работы за компьютером глаза плохо увлажняются из-за недостаточного моргания.

Наиболее безопасными считаются модели частой замены. Они меньше подвержены белковым накоплениям, а также реже вызывают осложнения. Офисным работникам советуют покупать одноразовые, двухнедельные или 30-дневные модели. Это тонкие, эластичные средства, которые практически не ощущаются. Рабочий день в такой оптике проходит незаметно, а глаза устают гораздо реже.

Примеры удачных линз для тех, кто работает за компьютером:

Solente Santia Sihy — новинка сезона, предназначенная для ежедневной замены. Это силикон-гидрогелевые средства, которые на 53% состоят из жидкости. Они защищены от дегидратации и проводят достаточно кислорода (70 Dk/t) для дневного ношения.
Johnson&Johnson Acuvue Oasys With Hydraclear — линзы двухнедельной замены пролонгированного режима ношения. Обладают отличным показателем газопроницаемости — 147 Dk/t, поэтому безопасны для ношения на протяжении 6 суток.
Solente Sitara — еще одна новинка компании, поражающая показателями газопроницаемости в 190 Dk/t. В этих линзах безопасно находиться на протяжении 30 дней.

Как обезопасить глаза от компьютерного синдрома?

Чтобы защитить органы зрения от пересыхания, офтальмологи советуют скорректировать параметры воздуха, а также следить за увлажненностью оптики. Небольшой увлажнитель на рабочем месте поможет избежать пересыхания слизистой. Особенно актуальным он становится зимой, когда включают отопление. Для тех, кто работает дома, стоит приобрести полноценный увлажнитель, подобранный по размеру комнаты.

Не менее важный момент — увлажнение средств коррекции. Для этого существуют увлажняющие капли с гиалуроновой кислотой. Они связывают молекулы жидкости, создавая на поверхности защитную пленку. Так оптика остается влажной и мягкой на протяжении дня. Капли удобно использовать просто на рабочем месте.