Криотерапия: виды, особенности проведения и эффективность

18.11.2022 17:25

Криотерапия – медицинская методика, оказывающая комплексное воздействие на человеческий организм при помощи низких температур. Она показывает результаты на клеточном уровне, положительно сказывается на иммунной и эндокринной системе, улучшает метаболическую физиологию.

Что представляет собой криотерапия

Суть процедуры заключается в воздействии на клетки, ткани и внутренние органы посредством сверхнизких температур, что приводит к сильному стрессу организма. Под воздействием холода происходит резкий спазм мышц и расширение сосудов. Такое «шоковое» состояние, которое можно сравнить с нырянием в прорубь холодной зимой, позволяет улучшить кровообращение, активизировать регенеративные процессы, нормализовать метаболизм.

Криотерапия активно применяется в разных сферах: хирургия, невралгия, косметология, ревматология.

Благодаря своим результатам (повышение тонуса и упругости кожного покрова), она стала одной из самых популярных процедур в косметологии.

Показания к проведению

Криосауна рекомендована при следующих проблемах и заболеваниях:

наличие лишних килограммов и целлюлита;
кожные заболевания, включая преждевременное старение;
гинекологические заболевания;
патологии нервной и дыхательной систем;
частые головные боли и мигрень;
проблемы с нервной системой (раздражительность, бессонница, усталость);
период реабилитации после перенесенных травм и хирургического вмешательства;
проблемы с кожей (наличие морщин, дряблая кожа, мешки и темные круги под глазами, тусклый цвет кожи).

Плюсы криотерапии

К преимуществам такой процедуры относят:

безопасность. Кожа лица и тела не повреждается;
безболезненность. Низкие температуры помогают добиться обезболивающего эффекта без использования анестезии;
совместимость с другими косметологическими процедурами. Криолифтинг и криомассаж часто проводятся перед лазерной шлифовкой и химическим пилингом;
отсутствие реабилитационного периода;
мгновенный результат. Эффект можно заметить практически сразу.

Одним из главных плюсов считается отсутствие побочных реакций.

Виды методики

Лечение холодом бывает нескольких видов:

Общая криотерапия. Воздействие холодом происходит на протяжении 3-х минут в специальной камере, где тело охлаждается до минусовых температур при помощи состава из азота и углекислого газа. Такой резкий перепад подвергает организм стрессу, в результате чего активируются процессы обмена веществ и защитные функции. Кожный покров при этом не травмируется. Сама процедура проходит в специальной криокапсуле, при этом область лица остается открытой, что позволяет человеку дышать теплым воздухом.
Локальная криотерапия. Речь идет о конкретном участке тела, который помещают в газовую среду с температурным режимом -100…-150 градусов. Пациентам рекомендуется утеплить конечности, чтобы не допустить их обморожения, а также использовать ватно-марлевую повязку для защиты органов дыхания.

Эффективность процедуры

В организме человека присутствует гораздо больше рецепторов холода, чем рецепторов тепла. Поэтому при помощи низких температур можно достичь более глубокого и интенсивного воздействия на органы, ткани и весь организм.

Применение методики позволяет добиться следующих результатов:

омоложение;
улучшение общего самочувствия;
выраженный терапевтический эффект;
улучшение внешнего вида;
снятие спазмов и болей;
повышение жизненного тонуса.

Одновременно улучшается работа нервной системы, повышается работоспособность и стрессоустойчивость.

На заметку! Для достижения желаемого эффекта потребуется несколько сеансов, но небольшой результат можно будет заметить уже после первой процедуры.

Криотерапия в косметологии

В косметологии применяется несколько способов воздействия холодом:

криомассаж. На поверхность кожного покрова по массажным линиям оказывается воздействие холодом, что позволяет добиться омолаживающего результата;
криоденструкция. Эффективна при наличии изъянов кожи. Жидкий азот наносится на проблемный участок и просачивается в глубокие слои. Помогает удалить папилломы, бородавки и прочие дефекты;
криоэлектрофорез. В глубокие слои дермы вводятся специальные охлажденные витаминные коктейли и препараты при помощи пульсирующего тока. Процедура помогает скорректировать овал лица, избавиться от лишних килограммов и разгладить морщины;
криодермабразия. Холодная шлифовка кожи помогает убрать шрамы, ссадины и рубцы;
криолиполиз. Лечение холодом в данном случае помогает бороться с подкожными жировыми отложениями без хирургического вмешательства и инъекций.

Эффективность процедуры заключается в достижении следующих положительных результатов:

моделирование фигуры;
борьба с целлюлитом, жировыми отложениями и растяжками;
лифтинг;
повышение тонуса кожи.

Отдельно стоит сказать о криотерапии лица. Популярными процедурами являются:

криолифтинг. При помощи специальных препаратов происходит подтяжка обвисшей кожи на лице, повышается ее тонус, разглаживаются мимические морщины;
криомассаж лица. Эффективная методика позволяет справляться с отечностью, устраняет мышечное напряжение, делает кожу ровной и гладкой, активизируется процесс регенерации тканей. Несмотря на воздействие низких температур, такой массаж проходит легко и комфортно, без дискомфортных ощущений. Время воздействия жидкого азота – 2-3 минуты.

Подготовка и проведение криотерапии для лица и тела

Перед проведением криотерапии специальная подготовка не требуется. Процедура может проводиться в день обращения к врачу после консультации. Поверхность кожи предварительно очищается, после чего специалист может приступать к работе.

Воздействие на кожу происходит точечно при помощи палочки с жидким азотом, после чего кожный покров обрабатывается успокаивающим средством. Пациенту несколько минут необходимо пребывать в спокойном состоянии.

Чтобы процедура прошла безболезненно и результативно, нужно обращаться только к проверенным специалистам, у которых имеется должный опыт работы и подтверждающие сертификаты. С поиском хорошего врача поможет сервис поиска Barb.pro.

Противопоказания

Перед проведением криотерапии важно убедиться в отсутствии противопоказаний:

заболевания кровеносной системы;
психические расстройства;
открытые порезы и раны;
серьезные патологии сердечно-сосудистой системы;
плохая реакция организма на холод.

В целом процедура абсолютно безопасна для человека и организма и при правильном ее проведении и отсутствии противопоказаний не способна спровоцировать нежелательные реакции.