Казалось бы, нет ничего сложного вести здоровый образ жизни. Минимальные требования включают отказ от вредных привычек, правильное питание, ежедневно пить не менее полтора литра воды и 30 минут физических упражнений в день. Однако, мало кто из нас, начинающих новую жизнь с очередного понедельника, смог поддержать здоровый распорядок хотя бы неделю.
Даже очень сильная и убедительная мотивация в виде переизбытка веса, физических недомоганий и желания привести организм в порядок отступают перед искушением поесть вкусненького, поваляться на диване или устранить неприятное послевкусие от разговора с начальством, выкурив сигаретку.
Для того чтобы не срываться, постоянно уничтожая уже достигнутые результаты, нужна привычка к здоровому образу жизни и если вам сложно ее выработать самостоятельно приезжайте к нам в санаторий "Солнечный берег". С помощью специально разработанных программ, которые входят в санитарно-курортное лечение в подмосковье, вы приобретете эту привычку минимум за неделю. Потому что это основная специализация нашего санатория, не только вылечить, но и научить правильному питанию, специальному комплексу физических упражнений так чтобы это стало вашей второй натурой.
Для этого к основным лечебным программам добавлен специальный психологический тренинг, позволяющий внедрить привычку к здоровому образу жизни на уровне подсознания. Психологический тренинг гарантирует 100% результат, в чем можно убедиться из самого большого количества положительных отзывов о нашем санатории и о самом тренинге в частности.
После отдыха у нас правильное питание и ежедневные физические нагрузки уже не кажутся насилием над организмом, и это не только избавляет от срывов, но и предохраняет от рецидивов многих хронических заболеваний, таких, к примеру, как псориаз, при котором правильное питание иногда основной способ лечения. Конечно, этой категории больных все равно, впоследствии понадобятся санатории псориаз нуждается в постоянной профилактике, но зато после отдыха они получают возможность сократить количество рецидивов и сделать более длинным период ремиссии.
Если вы видели перечень наших программ, то знаете, что санаторий занимается не только организацией правильного питания. К нам приезжают, чтобы подготовить организм к беременности или избавиться от лишнего веса. В программе помимо глубокой очистки организма, лечение сосудов головы, заболеваний кожи и органов желудочно-кишечного тракта. Главное, к нам приезжают за молодостью, здоровьем и красотой.
По материалам сайта http://www.kohmaclinic.ru/
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML