Хороший коврик является обязательным условием, чтобы гарантировать прочную основу, на которой вы можете безопасно практиковать йогу и ее очень сложные позы. Так как существует множество типов ковриков, различающихся по стилю, толщине и материалу, которые продаются в магазинах и онлайн, найти лучший вариант может быть довольно сложной задачей.
Очень важно выбрать именно тот коврик для йоги, который подходит индивидуально, вам, типу йоги (аштанга, ришикеш, шакти и пр.), которую вы практикуете, вашему образу жизни, вашим приоритетам и вашему бюджету. Правильный выбор коврика для йоги очень важен, потому что, среди прочего, он сделает вашу практику более комфортной и счастливой. В интернет магазине https://yogamat.ru в Москве можно купить недорогие коврики для йоги на любой вкус из хлопка, каучука и других материалов. Ни одна практика йоги не обходится без хорошего коврика для йоги. Как и различные виды практик, популярные коврики для йоги имеют широкий выбор. От очень толстых до тонких, длинных и широких. Лучшие коврики для йоги бывают самых разных типов, чтобы удовлетворить потребности каждого человека.
Выберите для себя лучший мат для йоги: ярко окрашенный коврик, с рисунком, или с дополнительной подушкой для коленей и суставов. При выборе коврика для йоги обратите внимание на размеры мата, толщина которого говорит вам, является ли он стандартным или более толстым матом для большей амортизации. Если у вас возникают проблемы с запястьями, коленями или лодыжками, тогда более толстый мат предпочтительней для вас. Но следует учесть, что толстые маты также могут препятствовать плавному перемещению между асанами (то есть позами йоги), например, в практике хатха-йоги, которая протекает через серию приветствий солнцу. Помните, что более длинные и толстые коврики для йоги может быть сложнее упаковать в стандартную сумку для йоги после занятий.
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML