Медицине стало известно, что люди, у которых случаются неконтролируемые движения во сне и секундное онемение конечностей, подвержены риску смерти на 39% больше всех остальных.
Синдром беспокойных ног или СБН описывают как «онемение, покалывание и зуд». Он неразрывно связан с «периодическим движением конечностей». 80% тех, кто переживает СБН, испытывают и подергивания во время сна.
Однако то, что кажется нам безобидным, возникает от проблем с высоким давлением, указывая также на плохой сон. Эти показатели подрывают работу сердца и повышают возможность приступа и внезапной смерти.
Врачи советуют не огорчаться, а усиленно заняться спортом и изменить рацион питания.