Эксперты заявили, что употребление рыбьего жира помогает бросить курить, улучшая состояние дыхательной системы, сердца и сосудов, а также повышая иммунитет и предотвращая развитие рака. Исследования показали, что людям с дефицитом омега-3 кислот в организме тяжелее бороться с курением. Ученые еще раньше доказали, что при нехватке омега-3 в организме возникают проблемы с психическим здоровьем, человеку становится сложнее бороться с депрессией и стрессом. Таким образом, тяга к курению растет. Кроме того, попытки бросить курить приводят к накоплению стресса. Эксперты отметили, что рыбий жир может стать лучшим средством для пополнения омега-3 и борьбы с никотиновой зависимостью.
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML