Прорыв в борьбе со старением совершили эксперты из Университета Сент-Эндрюс. Наличие собаки помогает владельцу животного оставаться молодым. Кроме того, продолжительность жизни не зависит от того, как долго вы выгуливаете пса.
Доктор Чжицян Фэн утверждает, что уровень физической активности человека, у которого есть собака, равен активности, характерной для человека, который моложе на 10 лет.
Такие результаты связаны с пользой физических нагрузок для пожилых людей. Активные люди реже сталкиваются с мышечными и костными болезнями, а также с психическими проблемами.
У владельцев собак ученые обнаружили низкий уровень депрессии.
В ходе эксперимента ученые анализировали образ жизни 547 пожилых людей, чей средний возраст составлял 79 лет. Все жили в 100 километрах друг от друга. Все участники в течение семи дней носили акселерометр, который измерял их двигательную активность.
Оказалось, что собака помогает человеку оставаться физически активным и преодолеть психологические трудности, такие как отсутствие социальной поддержки, ненастная погода и опасения по поводу личной безопасности.
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML