Калина цінна не тільки через велику кількість вітаміну С – потужного антиоксиданту, який захищає організм від хвороб і передчасного старіння.
У плодах рослини містяться різні види цукру, дубильні речовини, флавоноїди, а також валериановая, аскорбінова, пальмітинова і каприлова кислоти.
Калина прекрасно знімає судоми і допомагає при безсонні. Вона лікує ангіну, гіпертонію, захворювання печінки, допомагає при бронхіальній астмі. Залізо, яке міститься в плодах калини, підвищує гемоглобін, нормалізує стан кровоносних судин, очищає їх від холестерину.
А злегка розім’яті кісточки калини є чудовим природним сорбентом, який очищає кишечник, зміцнює його мікрофлору, тренує кишкову мускулатуру і ферментну систему.
Протипоказання. Калину краще не застосовувати при підвищеній кислотності, виразковій хворобі шлунка і 12-палої кишки. Також не рекомендується пити чай з калини натщесерце. А при підвищеному згортанні крові калину не варто пити постійно.
Рецепти народних ліків з калини
1. При застуді пийте чай з калини: 1 ст. ложка ягід на склянку окропу з додаванням 1 ч. л. вершкового масла або олії какао.
2. При бронхіті, глибокому важкому кашлі. Розітріть по столовій ложці ягід калини без кісточок, вершкового масла і меду. Додайте в цю суміш 1 ст. ложку медичного спирту. Приймайте по 1 ч. л. протягом дня, запиваючи теплим молоком.
3. При запаленнях на шкірі, екземі, ранах і виразках змащуйте уражені місця свіжим калиновим соком.
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML