Излишнее употребление алкоголя является причиной зависимости и способно приносить огромный вред вашему организму. Однако ученые нашли положительные стороны в спиртных напитках." />

Женщинам в пожилом возрасте полезно немного «выпивать»

25.09.2013 8:35 0

Женщинам в пожилом возрасте полезно немного «выпивать»

Алкоголь в умеренных дозах способен помочь женщинам пожилого возраста в укреплении костной системы.

Но не только женщинам полезно немного «выпить». Мужчины могут укрепить кости, выпивая до 3 бокалов пива в неделю.

Женщинам советуют иногда «баловать» себя 2 бокалами вина или ликера.

Исследования показали, что умеренное количество спиртного может положительно влиять на плотность костного материала бедер и позвоночника.

Пользу организму могут приносить вещества, которыми богаты такие напитки, как пиво и красное вино.

Содержание в пиве кремния, а в вине ресвератрола значительно улучшает состояние костей.

Однако в этом вопросе главное не перестараться, ведь употребление алкоголя в больших количествах может, наоборот, повысить вероятность переломов и ушибов.

Следующая новость
Предыдущая новость

Новости